Ключи к самомотивации. Мотивационный тренинг

Название: Ключи к самомотивации. Мотивационный тренинг

Ведущий: Палин Александр Васильевич, врач-психиатр, психотерапевт, сексолог. Стаж ведения тренингов и групповой психотерапии 12 лет.

Длительность: Тренинг рассчитан на 2 дня по 6 часов  на каждый (2 дня обычно в выходные с 11.00 до 18.00 с обеденным перерывом)

Стоимость: 10 000 рублей за 2 дня тренинга

Дата: начало занятий с 1 февраля 2018 года

Как записаться:  звоните по номеру +7 (495) 369-37-98, пишите нам почту arbat25@yandex.ru, или приходите к нам в центр по адресу Москва, ул. Арбат, 25/36. Будем рады видеть всех желающих!

I. Цели тренинга:

1. Увеличение  информированности мотивации, ее особенностях.

2. Формирование у участников тренинга внутренней мотивации к реалистическим изменениям, достижениям, стремлениям  и целям в жизни.

3. Изучение и проработка самоанализа, автономности, ответственности, конструктивного решения амбивалентных (противоречивых)ситуаций, расширение репертуара способов решения проблем  и отработка многообразных форм адаптивного поведения в межличностных взаимоотношениях.

4. Формирование у участников устойчивости к стрессу и эффективности в работе.

II.Показания к тренингу

- Лица с трудностью жизненного выбора.

- Лица, потерявшие смысл в отношениях, жизни, работе или учебе.

- Лица с трудностями формирования целей  в жизни и низкой устойчивостью к стрессу.

- Возраст от 17 до 50 лет

- Готовые работать в группе

III.Принципы работы в группе:        

1)    Тренингпроводится ведущим группы –психотерапевтом, он же руководит процессом группового взаимодействия;

2)    Избегание эмоциональных и информационных перегрузок;

3)    Поэтапное введение нового материала и переход к более сложным целям и задачам;

4)    Постоянное повторение  и отработка предшествующих ступеней;

5)    Четкая обратная связь со стороны ведущего при выполнении упражнений в плане правильности выполнения;

6)    Запрет на критику(ошибки фиксируются спокойно, как обязательный и неизбежный элемент тренировки в максимально доброжелательной форме);

7)     Насыщение занятия положительными эмоциями-применение упражнений в игровой форме, отмечаются все, даже самые маленькие достижения и успехи;

8)    Анализ и подкрепление определенных видов  конструктивного  взаимодействия

9)    Постепенный переход от жесткой структурированности, с ориентацией на задания,к  большей спонтанности в межгрупповом взаимодействии;

10)   Постепенный переход от  информационно  нейтрального материала  к   информационно нагруженному

IV.Сеттинг(формат тренинга):

- Закрытая группа  разная по полу и возрасту

- 2  дня работы по 6 часа каждый

- Число участников до 15

- Длительность занятия 3 часа с десятиминутными перерывами каждый час и большим обеденным перерывом

- Применение во время тренинга для создания неформального общения игровых, ролевых техник, элементов телесной терапии и театральных техник для достижения основных целей тренинга.

V.Структура тренинга

День 1

День  2