Хроническая усталость
Московский
Городской
Психоэндокринологический
Центр
30 лет
на страже здоровья
Москва, ул. Арбат, 25/36
+7 (495) 691-71-47
с 9:00 до 21:00
(в выходные с 9:00 до 18:00)
Записаться на прием

Лечение хронической усталости

Хроническая усталостьТакое заболевание, как синдром хронической усталости, чаще всего диагностируют у жителей густонаселенных мегаполисов в развитых странах мира, где бешеный ритм современной жизни сочетается с оставляющей желать лучшего экологией. Оно характеризуется постоянным переутомлением, ощущением усталости, полным упадком сил, причем, такие состояния не проходят даже после достаточно продолжительного отдыха. 

Самостоятельным заболеванием данный синдром официально стал в 1988 году. 

Подвержены хронической усталости социально активные работоспособные люди в возрасте от 25 до 45 лет, стремящиеся достичь успеха, построить карьеру. Непосильные нагрузки, которые они при этом на себя возлагают, негативно влияет на их психоэмоциональную сферу и нервную систему.  

Хроническая усталость – профессиональная болезнь пилотов, врачей и представителей других специальностей, требующих повышенной ответственности. Женщины более ею подвержены, чем мужчины – доля первых составляет почти 80%.   

Причины и признаки  

Симптомы хронической усталостиСпровоцировать данное заболевание могут такие факторы: 

1. Расстройства психики, выражающиеся постоянными стрессами, депрессиями, фобиями, мрачными мыслями и т.д. 

2. Хронические заболевания с рецидивами, истощающие организм, нарушающие работу иммунной системы. 

3. Нарушение питания – беспорядочное употребление пищи, ее избыток или малое количество, плохое качество, отсутствие в ней необходимых микроэлементов, а также витаминов. 

4. Неправильный образ жизни – вредные привычки, недостаток сна, солнечного света и свежего воздуха, гиподинамия, физическое и умственное перенапряжение. 

5. Попадающие в организм вирусы (ретровирус, вирус герпеса, цитомегаловирус, энтеровирус и т.п.) и разные инфекции. 

6. Неблагоприятная экологическая обстановка в окружающей среде.  

7. Злоупотребление алкоголем

8. Нарушения кровообращение в мозге. 

Человек вполне свойственно переутомиться на работе, но после отдыха его организм восстанавливается и готов к новым свершениям. Если же даже после полноценного сна и снижения нагрузки чувство разбитости не проходит, то это является ярким свидетельством наличия синдрома хронической усталости. Его симптомы, таковы: 

· недостаток энергии, апатия; 

· головная боль, височная пульсация; 

· бессонница, прерывистый сон; 

· снижение иммунитета, частые простуды, инфекционные заболевания; 

· нарушение умственной деятельности; 

· проблемы двигательной активности, мышечная слабость, боль в теле, дрожание конечностей; 

· психические расстройства – плохое настроение, страх без причины, беспокойство, депрессия, раздражительность. 

Лечение

Лечение хронической усталостиПри обнаружении у себя вышеуказанных признаков, целесообразно сразу же обратиться к специалистам. Как правило, синдром хронической усталости проявляет себя сразу несколькими симптомами, в комплексе. Если не упустить самое начало заболевания, то излечение наступит быстрее и не возникнет осложнений. 

Врачи нашего Центра помогут справиться с заболеванием, опять стать бодрым и высоко работоспособным. Сначала им потребуется поставить точный диагноз, чтобы отсечь наличие других заболеваний. Это делается с помощью осмотра и беседы с пациентом, а также исследований, для чего понадобится сдать анализы. 

Психолог и психотерапевт, используя различные методики, дадут пациенту возможность разобраться в себе, избавиться от беспокойства и страхов, стрессов, преодолеть эмоциональные и психические нагрузки.  

Эндокринолог выяснит, не является синдром хронической усталости признаком проблем с эндокринной системой и займется их лечением.

  Невропатолог и невролог займутся состоянием нервной системы, избавят ее от перенапряжения.

В серьезных случаях может понадобиться назначение психотропных препаратов – неотропных средств и антидепрессантов, а также витаминных комплексов, иммуномодуляторов, противовирусных лекарств. 

Также необходима нормализация режима труда и отдыха, рациона питания, прогулки, лечебная физкультура.  

Благодаря усилиям сотрудников нашего Центра хроническая усталость останется лишь неприятным воспоминанием.