Вербофобия

Иррациональный страх произнести определенные слова (обычно сложные) или их сочетания называется вербофобия (от латинского verbo – «слово»). Это один из видов логофобии (от греческого λόγος – «речь, высказывание, слово»), боязни говорить публично при посторонних. При этом с близкими людьми больной говорит свободно.

Что и как происходит

Человек, страдающий такой фобией, избегает общественных мест, выступлений, любых ситуаций, при которых нужно будет говорить. Он, фиксируясь на своей проблеме, отказывается от учебы, престижной работы и т. д., так как боится, что ему придется озвучить какое-то пугающее его слово. Если это произойдет, то все увидят его страх и его последствия (что еще хуже):

• тревогу;
• ступор;
• покраснение или побледнение лица;
• тахикардию;
• тремор;
• затрудненное дыхание;
• пересыхание горла;
• потливость.

Индивид может потерять ориентацию, даже упасть в обморок, его состояние похоже на инфаркт. В общем, зрелище это ужасное. Больному плохо в психологическом и физическом смысле, к этому добавляются его переживания о том, какое мнение сложится о нем у окружающих.

Развивается вербофобия постепенно:

• первая стадия – тревога возникает в процессе речи, особенно если ситуация волнующая;
• вторая – боязнь нарастает перед началом разговора, где придется сказать «опасное» слово;
• третья – страх приходит уже только при мысли, что будет выступление, где необходимо озвучить пугающий термин или при воспоминании о том, как было тяжело это сделать в прошлый раз.

В итоге у человека развивается социофобия (боязнь общества), мании и вредные привычки – для купирования страха он начинает принимать наркотические препараты, курить, пить алкогольные напитки.

Вербофоб очень хочет общаться, но не в силах это сделать, он обычно молчалив и замкнут.

В стремлении перед выступлением как-то обезопасить себя, больной производит что-то типа ритуала, а это грозит перерасти в обсессивно-компульсивное расстройство. Он также может просто замолчать (мутизм), говорить односложно, сбивчиво, с большими паузами.

Причины

Вербофобию (как и логофобию) могут вызвать такие факторы:

• психотравмы, сопровождающиеся тем самым «страшным» словом. Например, с ребенком произошло какое-то потрясшее его событие или приснилось, где звучало, к примеру «гиппопотам». Оно отложилось в подсознании, и человек теперь его боится произносить или прочесть, хотя и сам не понимает почему;
• страх реакции окружающих на неправильно сказанное слово, вызванный низкой самооценкой, комплексом вины, ожиданием негативной реакции, критикой родителей и т. д.;
• слабое знание языка, терминов, норм поведения. Это свойственно мигрантам, переехавшим в другую страну;
• патология речевого аппарата, заикание, нарушение дикции заставляет переживать, что слово будет сказано неправильно, и окружающие будут смеяться;
• стрессы.

Диагностика

Для постановки диагноза «вербофобия», как и других видов логофобии, привлекаются логопеды и психиатры (психотерапевты). В их задачу входит определить тяжесть патологии, ее причину и способствующие дальнейшему развитию условий. При этом используется такая тактика:

• наблюдение со стороны позволяет зафиксировать наличие речевых затруднений в разных условиях, сопутствующие психологические и вегетативные проявления;
• в беседе с пациентом выясняется, когда с кем и в каких условиях больному труднее говорить;
• опросники. Специальные тесты (авторства Р. Эриксона и Л. Миссуловина) – это хорошие инструменты для выявления наличия речевой патологии у пациента, насколько он переживает по этому поводу и зациклен на ней;
• проверка состояния речи – фонетической, фонематической, темпо-ритмической сторон, просодических компонентов.

Пациенту может потребоваться осмотр стоматолога, обследование невролога (МРТ, ЭЭГ), верхних дыхательных путей (эндоскопия), органов желудочно-кишечного тракта (УЗИ, гастроскопия).

Лечение

Устранить вербофобию, как и любое фобическое расстройство, без воздействия на причину ее развития невозможно. Когнитивно-поведенческая, БОС- и гипнотерапия позволяет «вытащить» из подсознания воспоминания о травмирующем моменте, узнать, что так пугает пациента и изменить негативную установку на позитивную.

Используются также такие методы, как:

• нейролингвистическое программирование;
• рациональная психотерапия;
• аутогенные тренировки.

Необходимы массаж шеи и лица, дыхательные упражнения – это поможет устранить привычку зажимать мышцы, ожидая начала разговора. Возможны и такие процедуры, как:

• электросон;
• разнообразные ванны – кислородные, хвойные, углекислые;
• электрофорез.

Редко могут потребоваться антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы.

Психокоррекция может занять длительный период, но без нее никак не обойтись: она не только помогает справиться с речевыми трудностями, но и снизить тревожность, побороть страх, дать навыки владения собой и релаксации.

Если патология связана с тем, что индивид не может выговорить какие-то сложные слова, то с ним занимается логопед.

Лечащий врач должен хвалить пациента, вселять в него уверенность, отмечать успехи и положительную динамику терапии. После окончания курса лечения прошедший его человек должен закреплять результат, самостоятельно продолжая заниматься дыхательной гимнастикой и аутотренингом.