Содержание
Московский
Городской
Психоэндокринологический
Центр
Уважаемые посетители! Просим вас в случае признаков простуды воздержаться от посещения Центра. Благодарим за понимание!
+7 (495) 691-71-47
+7 (926) 716-64-69

с 9:00 до 21:00
Без выходных
Записаться на приём
Записаться на прием

Детский спортивный психолог в Москве: особенности профессии

Многие люди обращаются к психологам не просто для того, чтобы понять, как поступить в трудной ситуации. Им необходима специализированная помощь в конкретной сфере. Детский спортивный психолог в Москве является очень востребованным специалистом. Связано это с тем, что родители будущих чемпионов не в состоянии самостоятельно решить проблемы, возникающие на фоне занятий спортом, успехов и провалов.

Особенности профессии

Психолог, который специализируется на работе со спортсменами, должен обладать всеми знаниями и навыками, свойственными данной специализации.

Работа спортивного психолога ведется по двум основным направлениям:

  • образовательная. Специалист помогает спортсменам и их тренерам освоить психологические методики, направленные на повышение качества тренировок и выступлений. Ведется также работа с тренерским составом для повышения их знаний в области психологии в целом.
  • ·консультативная. Спортивные психологи также могут оказывать специализированную помощь, направленную на решение личностных проблем спортсменов. Неудачи в спорте – это стресс, с которым сложно справиться любому человеку, независимо от его возраста. Нерешенные в детстве психологические проблемы оборачиваются серьезными расстройствами в будущем.

Свою работу спортивный психолог выстраивает исходя из особенностей конкретного вида спорта. Например, у одних спортсменов в приоритете способность фокусироваться на одном объекте длительное время, у других – быстрое переключение внимания и т.д.

Кроме того, работа с детьми и взрослыми также будет строиться по-разному. Спортивный психолог для ребенка, прежде всего, должен помочь неокрепшей психике справиться с колоссальными нагрузками, которые возникают во время профессиональных занятий спортом.

Помощь ребенку-спортсмену

Большинство современных детей весьма загружены учебой и дополнительными занятиями в кружках, секциях. Родители стремятся сделать своих чад успешными сразу в нескольких видах деятельности, в том числе и спорте.

Завышенные требования могут сказаться на психике маленького спортсмена. Избежать этого можно, если ребенок будет готовиться к соревнованиям не только физически, но и психологически.

Консультация спортивного психолога позволит:

  • сформировать правильную мотивацию. Занятия спортом требуют собранности. Для достижения высоких результатов необходимо многократно повторять одно и то же действие до тех пор, пока выполнение определенного приема не будет идеальным. Но детям хочется играть. Для того чтобы ребенок мог вкладываться в свою спортивную карьеру с полной отдачей, необходимо сформировать у него правильную мотивацию. Существует масса мотивационных техник, и специалист поможет подобрать наиболее подходящую для конкретного ребенка. Вместе с начинающим спортсменом он определит наиболее эффективные методы, способные повысить продуктивность тренировочных занятий;
  • подготовить ребенка к соревнованиям. Перед выступлениями физические нагрузки на тренировках увеличивается. Возрастает также и уровень стресса, связанный с предстоящим выходом на площадку, корт, ринг, ковер и т. д. Психолог поможет ребенку справиться с волнением, конструктивно воспринять победу и поражение;
  • выстроить здоровые отношения внутри команды и с тренером. Конкуренция в спорте очень высокая, но спортсмены должны уметь эффективно взаимодействовать с коллективом. Полезными навыками для ребенка станут умение управлять своими эмоциями, отстаивание собственной точки зрения, разрешение конфликтных ситуаций;
  • найти внутренние ресурсы. Частые тренировки оставляют мало времени на отдых и игры. Такой распорядок может привести к развитию стресса у любого ребенка. Обратившись к специалисту, можно найти баланс между нагрузками и отдыхом.

Детский психолог работает не только с юными спортсменами. Часто консультации необходимы с их родителями. Специалист поможет определить возможности ребенка и подобрать наиболее подходящий вид спорта.

В Москве многие психотерапевты предлагают свои услуги в данном направлении. Отличные специалисты работают в Городском Психоэндокринологическом центре. Наши специалисты помогут вам в самых разных жизненных ситуациях!

Когда нужна помощь психолога

Зачастую функции психолога в команде выполняет тренер. Он настраивает спортсменов на тренировки и выступления, мотивирует на достижения, помогает налаживать отношения с другими членами команды и т.д. Но иногда возникают ситуации, когда без профессиональной психологической помощи обойтись не получится. К таким можно отнести:

  1. Сложные взаимоотношения между спортсменом и тренером. Каждому ребенку необходим человек, к которому можно обратиться в сложной ситуации за советом и помощью. Если непонимание возникает между юным спортсменом и тренером, то это может привести к полному отказу ребенка от занятий спортом.
  2. Конфликтная ситуация в команде. Выйти из нее с достоинством тяжело даже взрослым, а детям без помощи психолога сделать это крайне сложно.
  3. При отсутствии мотивации достижения новых результатов. На определенном этапе занятий может возникнуть желание все бросить. Ребенок не понимает, почему ему нужно тратить столько сил и времени на спорт.
  4. При поражениях на соревнованиях. Проигрыш сказывается на самооценке ребенка. Он воспринимает его как личностную трагедию, обиду. Специалист поможет прожить это неприятное событие и сделать из него правильные выводы.
  5. Потеря контроля над эмоциями во время спортивных баталий.

Каждый ребенок уникален, а значит предсказать, какие у него могут возникнуть проблемы сложно. Поэтому очень важно, чтобы юного спортсмена консультировал спортивный психолог с первых дней занятий. В этом случае шанс достичь высот в выбранном виде спорта без ущерба для психики и самооценки достаточно высок!

Автор статьи
Файнштейн Татьяна Александровна
Психиатр, Детский психоневролог, Детскоподростковый психиатр, Детский психиатр.

Врачебный стаж: 12 лет

Записаться на прием