У каждого человека могут возникнуть психологические проблемы, справиться с которыми самостоятельно ему не по силам. Если в вашем населенном пункте нет врача такой специализации, то можно получить консультацию психотерапевта в онлайн режиме. Такая форма общения врача с пациентом дает возможность получать ответы на волнующие вопросы в любое удобное время, не тратя время на посещение специализированных клиник и ожидание в очередях.
Основной задачей психотерапии является обнаружение внутренних смыслов, которые лежат в основе различных психологических проблем человека. Это позволяет пациенту дать объективную самооценку и правильно оценивать окружающую действительность, что сказывается на способности принимать верные решения, имеющие значение для всей жизни. Не стоит путать психотерапевта с психиатром. Психотерапевтическое лечение- это помощь здоровым людям, столкнувшимся с различными жизненными трудностями.
Обращаться к психотерапевту стоит в таких ситуациях: Если у вас наблюдаются нарушения сна и аппетита, развивается депрессия, невротические расстройства и есть фобии. Если у вас произошла трагедия или вы испытали сильнейший стресс, а последствия этих событий сильно осложняют жизнь, сказываются на состоянии физического здоровья и душевного равновесия. Если вы ощущаете себя физически больным, но врачи не выявили патологических процессов в организме. Если у вас в семье часто возникают разногласия и конфликты, и вы не можете справиться с ними самостоятельно.
Психотерапевт также может помочь улучшить качество жизни. Если вы чувствуете, что хотите большего и в состоянии это получить, то советы специалиста способны обеспечить вам рост личности, конечно, в случае вашего большого желания это сделать. Уже после одного визита ?к квалифицированному психотерапевту у пациента исчезает печаль и страх, различные навязчивые мысли, нарушения памяти и сна. После полного курса психотерапии у человека формируется адекватная самооценка, налаживаются отношения с членами семьи и другими людьми, возникает желание жить и радоваться жизни.
Основной формой работы психотерапевта с клиентом является беседа. Врач внимательно слушает пациента, задает дополнительные вопросы, а затем корректирует его сознание позитивными установками. Чтобы достичь устойчивых результатов в процессе совместной работы, человек должен быть предельно честен с врачом: не стоит утаивать информацию и скрывать истинные мысли и чувства.
Возможно, в ходе живого общения полностью открыться и довериться незнакомому человеку получится не у всех. Тогда можно начать работу над собой с консультации психотерапевта онлайн. Их особенностью является отсутствие живого контакта врача и пациента. Это позволяет человеку полостью раскрыться, без опасений, что его не поймут и осудят. Задавая вопрос в онлайн режиме, можно не подбирать удобных фраз и обтекаемых формулировок. Именно благодаря полной безопасности, анонимности и конфиденциальности консультации психотерапевта при помощи Всемирной сети получили широкое распространение.
К тому же онлайн-консультации не позволяют создать необходимую для проведения сеанса психотерапии обстановку. Поэтому психотерапевт онлайн может помочь только при незначительных проблемах. Серьезные расстройства личности и поведения требуют визита в специализированные клиники.
Сегодня многие клиники имеют официальные сайты, собственные ресурсы есть практически у каждого практикующего психотерапевта. Люди, которым психотерапевтическая помощь, могут зайти на такой сайт и задать интересующие вопросы.
Консультация психотерапевта онлайн может проходить по нескольким схемам:
Первые два способа позволяют получить психотерапевтическую помощь бесплатно. Второй, как правило, платный.
Общение в онлайн-режиме при помощи современных приложений обычно не заменяет визит к психотерапевту, а является его логическим продолжением. Сначала врач и пациент знакомятся друг с другом, психотерапевт вникает в ситуацию и делает соответствующие выводы. Затем работа по коррекции психологической проблемы продолжается через Интернет.
То, что консультацию психотерапевта можно получить онлайн, безусловно, очень удобно. Такой вариант подойдет тем людям, у которых нет времени для посещения врача в режиме реального времени. Но он не всегда способен заменить полноценную консультацию в кабинете у психотерапевта.